Sağlıklı kalori tüketiminin püf noktaları
Kaç kalori aldığımız ve bu kalorileri nasıl harcadığımız hepimizin kafasını kurcalayan sorulardan. Hem sağlıklı bir yaşam hem de kilo kontrolü için önemli olan bu konuyla ilgili soruları Diyetisyen Nurdan Balakçı yanıtlıyor...
BU KALORİLER NASIL HARCANACAK?
Aldığımızdan fazla kalorilerin sebep olduğu kiloları biriktirmektense harcamak daha iyi elbette. Ama nasıl? Diyetisyen Nurdan Balakçı'nın bu iş için birkaç önerisi var:
Son Güncellenme: 2019.04.03 11:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
