Ramazanda koronavirüse karşı 10 beslenme önerisi
Binlerce insanın ölümüne ve milyonlarca insanın eve kapanmasına neden olan koronavirüs salgını korkusu devam ederken Ramazan ayı için de hazırlıklara başlandı. Salgın sırasında beslenmemize azami derecede dikkat etmemiz konusunda uyarılarda bulunan uzman doktor Dr. Ümit Aktaş hayati önerilerde bulundu.
Orucumuzu bir hurma ya da birkaç tane zeytinle açın. Kan şekerinizin aniden yükselmemesi ve kalp, damar problemleri yaşamamak için çorbadan sonra mutlaka 20 dakika ara verip daha sonra diğer yemeklere geçin.
Eklenme: 2020.04.23 13:23Son Güncellenme: 2020.04.23 13:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
