Panik atak nedir? Belirtileri nelerdir?
Bir yere oturmalı ya da uzanmalısınız. Kendi kendinize bunun sadece bir atak olduğunu, korkulacak bir durum olmadığını söyleyin ve atağın geçmesini bekleyin. Atak sırasında üzücü, heyecanlandırıcı tartışmalardan kaçmak gerekir.
Eklenme: 2015.12.08 13:29Son Güncellenme: 2015.12.08 13:39
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
