Pandemi sürecinde nasıl davranmalıyız?
Her insan strese karşı farklı tepkiler verir. Kimileri stres durumlarında inkar mekanizmasını devreye sokarak bu "bana bişey olmaz" düşüncesi içine girebilir. Bu yaklaşım kişinin kendisiyle birlikte diğer insanları da etkiler. Öncelikle hepimiz diğer insanların sağlığından da sorumluyuz, bu tarzdaki düşünceler ve yaklaşımlar hem kendimizi hem de çevremizdekileri riske atacaktır, bu nedenle uyarılara ve önlemlere mutlaka uymalıyız.
Bunların yarısından fazlası insanları daha büyük kaygılara ve umutsuzluklara sürüklüyor. Bu durum ise salgının yönetilmesini zorlaştırıyor. Sadece hasta ve vefat eden kişilerin rakamlarını açıklamakla birlikte, iyileşen bireylerin sayılarını da vermek iyi bir yöntemdir. Sosyal medyada geçirilen vakti azaltıp, güvenilir kaynakları takip etmek pandemi psikolojisini yönetmekte önemli bir diğer adım olacaktır.
Eklenme: 2020.04.16 14:42Son Güncellenme: 2020.04.16 14:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
