Ne yediğiniz kadar ne zaman yediğinize de dikkat edin
Bulgular gündoğumundan 4 saat sonrasının en ideal yemek zamanı olduğunu gösteriyor. Çünkü bu saatte şeker ve doymuş yağların yakılması optimum düzeyde oluyor.
Eklenme: 2016.03.20 01:17Son Güncellenme: 2016.03.20 01:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
