Ne yediğiniz kadar ne zaman yediğinize de dikkat edin
Çoğu insan kilo vermek için yalnızca ne yiyeceklerine odaklanıyor. Ancak bilim insanları bir kişinin ne zaman yediğinin de en az yediği şey kadar önemli olduğunu belirtiyor. Çünkü metabolizmamız çalışmasını biyolojik saatimize göre düzenliyor.
Eklenme: 2016.03.20 01:17Son Güncellenme: 2016.03.20 01:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
