Meyvesini yiyip kabuğunu çöpe atıyorsunuz
Bugün yani 16 Ekim Dünya Gıda Günü sürekli artan gıda israfına dikkat çekmek için en doğru zamanlardan biri. Sizin için gıda israfını önlemenize yardımcı olacak altın değerinde tavsiyelerimiz
PAZI SAPLARI
Pazının yaprakları kadar sapları da değerlidir, bağışıklık sisteminizi güçlendiren glutamin maddesini içerir. Aynı zamanda büyük bir demir ve lif deposudur. Sapları hafifçe yağlayıp biraz tuzla fırında 180 derecede pişirebilirsiniz. Önce üzerini folyoyla kapatıp 10 dakika pişirin, sonra folyoyu çıkarıp 20 dakika daha pişirmeye devam edin.
Son Güncellenme: 2019.10.16 14:35
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
