Metobolizmanızı hızlandırmanın yolları
Kaloriyi Düşürün
Bir anda zorlu bir diyete başladığınızda vücut aç kaldığını düşünür ve metabolizmasını yavaşlatır. Diyetinizin daha verimli olmasını istiyorsanız normalde tükettiğinizde 100 kalori azaltmanız yeterli.
Son Güncellenme: 2016.12.07 14:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
