Metabolizmayı hızlandırmanın yolları
Fiziksel aktivitelere devam: Havaların soğuması spora ara vermeniz için bir neden olmasın. Eğer herhangi bir spor dalıyla ilgilenmiyorsanız günlük 30-40 dakikalık yürüyüşler yaparak harcadığınız enerjiyi arttırabilirsiniz. Böylelikle yavaşlayan metabolizma hızınızın da dengesini sağlamış olursunuz.
Eklenme: 2017.07.04 09:35Son Güncellenme: 2017.07.04 09:39
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
