Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı besinler!
Bir besin tek başına mucize olamaz. Ancak bazı besinler diğerlerine oranla metabolizmayı hızlandırarak veya iştah ve kan şekeri üzerinde roller oynayarak yağ yakımına, zayıflamaya yardımcı olur . İşte metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı besinler...
ELMA SİRKESİ
Elma sirkesinin iştah kontrolünde önemi oldukça büyük. Taşıdığı asetik asit sebebiyle mide asiditesini arttırır ve sindirim sorunlarını çözer. Yapılan çalışmalarda elma sirkesinin kan basıncını , kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü kanıtlanmıştır. Özellikle sabah aç karnına içilen sirkeli su ödem adını verdiğimiz, toksin içeren lenf sıvısının fazlasının atılmasına yardımcı olur böylece hücrelere daha fazla oksijen gider ve damar açıcı bir etki yaratır.
Son Güncellenme: 2023.01.06 13:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
