Kiloyu vermek kadar korumak da önemli
Tatlı da canımız istiyor ama hemen 1-2 kilo da vermek istiyoruz o ama 1 bardak yağsız sıcak süte 1 dal tarçın çubuğu bekletelim ve ara öğün olarak yanında tahıllı 1-2 adet kurabiye ile diyetimizi renklendirebiliriz.
Son Güncellenme: 2016.05.31 16:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
