Kalbinizi seviyorsanız yemeniz gereken 43 gıda
Kalp sağlığı için neler yemeniz gerektiğini biliyor musunuz?
Soğan ve sarımsak
Soğan ve sarımsak kandaki kolesterolü azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda dolaşımınızı kolaylaştıran bu iki sebze, böylece kanda pıhtılaşmayı önler. Yiyebiliyorsanız çiğ, yiyemiyorsanız yemeklerin içinde tüketmeye çalışın.
Son Güncellenme: 2018.11.21 09:38
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
