Kahvaltıyı atlamak düşünüldüğü kadar kötü mü?
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu hemen herkesin katıldığı bir görüş. NHS Choices'ın web sitesi, sabah açlık hissedilmese bile küçük miktarda da olsa bir şeyler yenilmesi gerektiğini söylerken, uzmanlar ise zamansızlıktan atlanan kahvaltının bir şekilde ofislerdeki büfelerde ya da yiyecek otomatlarında sonlandığı konusuna dikkat çekiyor. Kahvaltının kesinlikle atlanmaması gerektiği ile ilgili tüm bu fikirlerin doğruluğunu ölçebilmek için Bath Breakfast Project isimli bir çalışma gerçekleştirildi.
Eklenme: 2016.12.13 10:53Son Güncellenme: 2016.12.13 10:59
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
