İşte kilo verdiren 20 sağlıklı besin!
1000 çeşit ham besin maddesini araştıran araştırmacılar, vücudun ihtiyaç duyduğu ve düzenli tüketildiğinde kilo verdiren en önemli besin maddelerini sıraladı...
Pul biber - 282 kalori (100 g) Besin puanı: 63
A, C, E vitaminleri, fenolik bileşikler ve karotenoidler bakımından zengindir.
Son Güncellenme: 2018.03.20 16:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
