İnce,sıkı ve fit bacaklar için...
Üst bacaklarınızın kalın olmasından şikayet ediyorsanız, ayakta durarak bacaklarınızı omuz hizasında açın ve topuklarınıza baskı yaparak hafif eğilip, ardından parmak uçlarınızda yükselerek yeniden kalkın. Bu hareketi düzenli olarak her gün yapın.
Son Güncellenme: 2016.04.13 15:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
