Hiçbir şey göründüğü gibi değil! İşte dünyayı aydınlatan bilimsel tespitler
Bu gördüğünüz minik balığın gerçekten de insan yediği doğru mu? Dudaklarımız neden kırmızı? İşte okuyunca şaşıracağınız bilimsel bulgular...
Ağırlığı artırdıkça daha az tekrar yapsak bile kas lifleri şişmeye başlıyor. Ama bu, kasların hemen gelişip büyüdüğü anlamına gelmez. Biz bu ağırlıkları kaldırırken omurilikte bir sinyal oluşur ve yüklendiğimiz kas grupları aktif hale geçer. Bunu tekrarladıkça sinir sisteminin aynı kas gruplarını otomatikman harekete geçirmesini sağlıyor, böylece zamanla aynı hareketleri daha kolay yapmaya başlıyoruz. Egzersiz düzenli olarak tekrarlandıkça kaslar bu duruma nasıl cevap vermeleri gerektiğini de öğreniyor.
Son Güncellenme: 2018.11.02 13:33
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
