Hangi vitaminler yaşlanmaya karşı etkili?
Nerede bulunur?
Fındık, ceviz, tohumlar, yeşil yapraklı sebzeler, soya yağı, kanola yağı gibi bitkisel yağlar en iyi E vitamini kaynaklarıdır. Ayrıca gıda takviyelerinde ve doğrudan cilde uygulanan krem ve losyonlarda da bulunur.
Son Güncellenme: 2015.11.23 15:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
