Halsizliğin ilk 10 nedeni
Çok yeni bir yayın net ve açık olarak gösterdi ki kuru erik en güçlü kalsiyum kaynaklarından biri.
Her akşam yenecek 2-3 kuru siyah erik kemikleri korumada muhtemelen süt veya yoğurt kadar etkili. Diğer taraftan çok güçlü bir posa kaynağı. İçindeki özel kimyasalların da etkisiyle kabızlığa karşı da etkili bir doğal destek. Ayrıca bağırsak, meme gibi kanserlerden korunma ve şekeri önlemede de oldukça güçlü bir besin.
Son Güncellenme: 2016.02.15 11:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
