Gece yenildiğinde daha faydalı olan besinler
Gece tüketildiğinde bazı besinler sağladıkları faydanın 2 katını sağlarlar. Yapılan araştırmalarda bazı besinlerin gece yatmadan önce tüketildiğinde vücudu hastalıklara karşı daha dirençli yapıldığı görülmüştür. Peki gece yenildiğinde daha faydalı olan besinler nelerdir? Sizler için bu besinleri ve sağladıkları faydaları araştırdık.
KUŞKONMAZ
İçerdiği folik asit sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve gece vücut ısısının ani düşmelerini önler. Karaciğerde bulunan toksinleri idrar yolu ile atar.
Son Güncellenme: 2019.12.09 12:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
