En besleyici 20 besin belirlendi
Araştırmacılar 1000 çeşit ham besin maddesini araştırdı. Vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı...
3. Kabak çekirdeği
559 kalori (100 g) Besin puanı: 84
En önemli bitki kökenli demir ve manganez kaynaklarından biridir.
Son Güncellenme: 2018.02.14 14:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
