En besleyici 20 besin belirlendi
Araştırmacılar 1000 çeşit ham besin maddesini araştırdı. Vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı...
1. Badem
579 kalori (100 g) Besin puanı: 97
Mono doymamış yağ asitleri bakımından zengin olan bademin, kalp ve damar sağlığına ve diyabete iyi geldiği biliniyor.
Son Güncellenme: 2018.02.14 14:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
