Doğal antidepresanlar
MuzMuz Tryptophan adı verilen bir tür aminoasitten zengindir. Tryptophan vücutta serotonin hormonunun salgılanmasında önemli role sahiptir. Aynı zamanda potasyum kaynağı olarak bildiğimiz muz, potasyum içeriğinden dolayı da stresle savaşır.
Son Güncellenme: 2016.01.07 10:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
