Diyetler neden yarım kalır?
Öğrenme sürecinde yapılan hatalar: Kişi, ne yapması gerektiğini bilmiyor veya yanlış biliyor olabilir. Yanlış diyetler bunun en tipik örneğidir. Kalori kısıtlamasının aşırı yapıldığı, kişiyi aç bırakan, "şok" diyetler kişiye kısa sürede kilo verdirir ama verdiği kiloyu hatta daha fazlasını hızlı bir şekilde almasına neden olabilir.
Eklenme: 2015.10.14 13:32Son Güncellenme: 2015.10.14 13:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
