Daha sağlıklı saçlar için işe yarar ipuçları
Kepeksiz, nemini kaybetmemiş, iyi beslenen saçlar daha az dökülür, zaman içinde dolgunlaşır ve gürleşir. Kırılmaları azalır ancak saç bakımı saç foliküllerinin döngüleri nedeniyle zaman isteyen bir süreçtir. Bir kaç gün yaptığınız bakım, yeterli sonuç almanızı engeller. Peki, ne yapabilirsiniz? Saç sağlığınız üzerine yoğunlaşmak sadece saçınıza bakım ürünleri almaktan ibaret değildir. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Kalori kısıtlaması, saç folikülüne enerji gitmesini etkiler, bu da saç dökülmesine neden olabilir. Saçlarınızın düzgün şekilde büyümesi için proteinin yapı taşları olan amino asitlere ihtiyacı var, bu yüzden yeteri kadar protein içermeyen bir diyet saç dökülmesi, kırılgan saçlar gibi saç sorunlarına yol açabilir.
Son Güncellenme: 2022.11.02 14:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
