Çiğ fındığın sağlığa 10 faydası
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz çiğ fındığın sağlığımıza olan 10 olumlu etkisini anlattı...
Bağışıklığı kuvvetlendiriyor
Fındık yağı E vitamini açısından zengin bir kaynak. E vitamini, kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasını önleyerek anemi riskini azaltıyor. Doğru kan dolaşımı, ateş, soğuk algınlığı ve diğer hastalıkların oluşma riskini azaltarak bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Son Güncellenme: 2018.09.19 16:54
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
