Bu hatalar vücudu yaşlandırıyor
Her gün 8 saatten daha fazla oturmanın sizi 8 yaş daha büyük gösterebileceğini biliyor muydunuz? Yalnızlık ve arkadaşsızlık da hızlı yaşlanmaya ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir. Aslında aklımıza gelmeyen daha birçok şey hızlı bizi erkenden yaşlandırıyor. Bunları derledik ve daha uzun süre genç görünmenizi sağlayacak bir tüyoyu da paylaştık. Haydi okumaya buyurun...
Spordan sonra duş almamak
Bu sadece hijyen ile ilgili bir durum değil. Terleme cildi tahriş ederek yaşlanmaya neden olabilir. Spor yaptıktan sonra evde duş almak istiyorsanız en azından salondan çıkmadan önce yüzünüzü yıkmayı ihmal etmeyin.
Son Güncellenme: 2020.04.20 11:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
