Bu besinlerle güçlü kemikler
Küçük balıklar güçlü kemikler için en iyi dostlarınızdan biri... Örneğin 3 sardalya kuyruğu bir bardak süte denk geliyor. Somon balığını da mutlaka hayatınızda olsun. 90 gramı D vitamini ihtiyacınızın yüzde 100'ünden fazlasını karşılar.
Eklenme: 2015.11.18 15:43Son Güncellenme: 2015.11.18 15:50
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
