Beyin tümörlerinden korunmanın 10 yolu
6. Hareket
Son yıllarda beyinde de bol miktarda bulunan kök hücreleri ile yapılan çalışmalarda onları olumlu yönde harekete geçiren en güçlü uyaranın hareket etmek olduğu kanıtlandı. Henüz belirgin bir başka güçlü uyaran hala bulunamadı. Mutlaka ağır, tempolu spor yapmanız gerekmiyor. Basit egzersiz hareketleri bile yeterli. Ama mutlaka hareket etmek şart! Uzun süre hareketsiz kalmamalı vücudunuz.
Son Güncellenme: 2016.03.04 13:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
