Beyin tümörlerinden korunmanın 10 yolu
3. Uyku
Yapılan son çalışmalarda beyinde nöronların yoğunlukta bulunduğu gri cevher katmanlarında uyku sırasında hem katmanda hem de beyin suyu içeriğinde hacimsel artış olduğu ve biriken toksik maddelerin bu açılan sıvı yollar vasıtasıyla temizlendiği gösterildi. REM safhası olan kaliteli uyku için her türlü zemin hazırlanmalı. Sağlıklı yaşam için sağlıklı uykunun yerini hiçbir şey tutmaz.
Son Güncellenme: 2016.03.04 13:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
