Aşırı karbonhidrat tükettiğinizin 11 işareti
Diğer tarafta ise börek, simit, ekmek, pasta, poğaça derken, aşırı karbonhidrat tüketimi söz konusu.
Peki, sizin için doğru olan ne kadar karbonhidrat tüketmek? Bunun için en önemlisi vücudunuzu dinlemeniz ve kendinizi iyi hissettiren orta yolu bulmanız.
Son Güncellenme: 2016.03.29 10:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
