Ardıç yağının faydaları nelerdir?
Tüketeceğiniz birkaç damla ardıç yağı vücudunuzdaki kanı temizleyip toksinleri arındırırken, yüzünüze sürdüğünüzde cildin temizlenmesini ve arınmasını sağlayan doğal bir sıkılaştırıcı tonik görevi görür. Ardıç yağı faydaları, uykusuzluktan mide hastalıklarına kadar birçok soruna çözüm olabilir. Posta.com.tr okurları için ardıç yağınını faydalarını araştırdık.
ARDIÇ YAĞI NASIL KULLANILIR?
Ardıç yağı birçok şekilde kullanıma uygundur.
Ağız yoluyla birkaç damla tüketebilirsiniz. Suyla ya da meyve suyu ile birkaç damla ardıç yağını karıştırın. Doğal bileşenleri düzenli olarak tüketmeden önce doktorunuza danışmalısınız.
Cildinize sürebilirsiniz: Uçucu bir yağ olan ardıç yağı cilde sürülmeden önce taşıyıcı bir yağ ile karıştırılmalıdır.
Saç diplerinize ve saç tellerinize sürebilirsiniz. Ardıç yağı saçları dolgunlaştırmak için oldukça etkili bir yağdır. Saçınıza masaj yaparak uygulayabilir, durulama suyunuza damlatabilirsiniz.
Buharlaştırarak koklayabilirsiniz: Ardıç yağı aromaterapi yağlarından birİdir. Kokusu kaygıyı azaltır. Kaliteli bir uykuya destek olur. Rahatlama ve mutluluk verir.
ARDIÇ YAĞININ ZARARLARI VE OLASI YAN ETKİLERİ
Ardıç yağı, önerilen ölçülerde tüketildiğinde genel olarak güvenli kabul edilir ancak hamileyseniz veya hamile kalmaya çalışıyorsanız ardıç kullanmayın.
Ardıç yağı için önerilen miktarı aşmak tehlikeli olabilir. Ardıç ağızdan uzun süreli veya yüksek dozda alınması, böbrek sorunlarına, nöbetlere ve diğer ciddi yan etkilere neden olabilir.
Son Güncellenme: 2022.09.29 14:09
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
