Ardıç yağının faydaları nelerdir?

ARDIÇ YAĞININ FAYDALARI
Ardıç yağı, dünya genelinde yaygın olarak kullanılan bitkisel bir yağdır. Ardıç yağı içeriğindeki güçlü bileşenler sayesinde birçok faydaya sahiptir. Ardıç yağının faydaları şunlardır;

Ardıç yağı, vücudu toksinlerden arındırarak enflamasyon miktarını azaltmaya destek olur. İç organları toksinlere karşı koruyucu etki gösterir.
Ardıç yağı, saç diplerini uyararak yeni saç çıkmasına destek olur. Saç dökülmesini azaltır. Saçları besleyerek güçlendirir.
Ardıç yağının faydalarından biri de kanı temizlemesidir. Zararlı maddelerin ve toksiklerin vücuttan atılmasını destekler. Ayrıca ardıç yağının kan yoluyla bulaşabilecek hastalıkların riskini azaltabileceği düşünülüyor.
Bağışıklık sistemini destekler. Soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu sorunlarına karşı 1 bardak suya birkaç damla ardıç yağı eklenerek tüketilebilir. Ardıç yağı, sinüzit için etkili olabilir.
Cilt için arındırıcı ve temizleyici bir etkisi vardır. Cilt gözeneklerini sıkılaştırır. Sivilcelerin ve sarkmaların önüne geçmeye destek olur. Birkaç damla ardıç yağını zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak cildinize sürebilirsiniz ya da bir miktar su ile karıştırarak tonik olarak kullanabilirsiniz.
Ardıç yağı faydaları arasında ağrı azaltıcı özelliklerde vardır. Özellikle romatizma ağrılarına iyi gelen ardıç yağı, masaj yapılarak ağrıyan bölgeye sürülebilir. Ardıç yağı gibi uçucu yağları cildiniz üzerinde kullanmadan önce taşıyıcı bir yağ ile karıştırarak tahrişi ihtimalini ortadan kaldırın.
Ardıç yağının kokusu, rahat bir uyku için gerekli ortamı hazırlar. Kaygı giderici olarak oldukça etkili olan ardıç yağı sizi rahatlatarak kolayca uykuya dalmanıza yardımcı olur.