Ani hava değişikliklerine karşı böyle beslenin
Örneğin 100g süzülmüş ton balığı selenyum ihtiyacının tamamını karşılarken, 100 gr derisiz hindi eti bu ihtiyacın yüzde 50'sini, 100g tavukgöğsü ise yüzde 40'ını karşılayabilir. Yeterli selenyum alımı için günde 1 avuç ay çekirdeği yenebilir.
Eklenme: 2016.03.02 09:56Son Güncellenme: 2016.03.02 10:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
