Ağlamanın sağladığı faydalar! Odaklanmayı artırıyor
Ağlamak kimileri için beraberinde rahatlamayı getiren bir terapi yöntemi iken kimileri için bir çileden ibaret. Bizi ağlatan sayısız konu olabileceği gibi aslında ağlamak bir sorunu çözememenin sonucu gibi görünse de vücutta yarattığı etkisi o kadar da kötü değil. Şimdi size ağlamanın aslında çok faydalı olduğunu ve insan ruhuna iyi geldiğini söylesek?
Duygusal gözyaşları sağlık açısından daha fazla faydaya sahip olanlardır. Bunu doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerekse de bunların stres hormonları ve diğer toksinleri içerdiğine inanılıyor.
Eklenme: 2023.11.09 11:13Son Güncellenme: 2023.11.09 11:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
