Aç karnına su içmenin faydaları!
Su, hayatın olmazsa olmazıdır. Uzmanlar bol bol su içmenin sağlık için oldukça faydalı olduğu konusunda hemfikir. Ancak 1-4 bardak arası suyu aç karnına içerek bu faydalardan daha da fazla yararlanabiliriz... Peki aç karnına su içmek bize ne kazandırır?
7. Sabahları su içmek lenf bezlerimizin ve bağırsak yolumuzun sağlığını koruyarak ve kortizol değerlerimizi kontrol etmemize yardımcı olarak bizi enfeksiyonlardan korur ve genel sağlığımıza katkıda bulunur.
Son Güncellenme: 2019.01.02 11:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
