4 haftada yağlarınızı yakın! İşte tüyolar
Yağlarınızdan kurtulup fit bir vücuda kavuşmayı kim istemez ki! Hayatınızda yapacağınız birtakım değişikliklerle bunu gerçekleştirmeniz mümkün. Diyetisyen Berrin Yiğit tüyoları paylaştı
DOLAŞIM HIZLANDIRAN KIŞ ÇORBASI
MALZEMELER:
● 1/2 orta boy lahana
● 1 orta boy kase ufak ufak doğranmış kereviz (sapı ve yapraklarıyla)
● 1 adet küp küp doğranmış soğan
● 1 el kadar didiklenmiş ve haşlanmış tavuk veya hindi göğsü veya 1 avuç mercimek
● 1 adet küp küp doğranmış havuç
● 1 demet dereotu
● 2 diş sarımsak
● Limon
● Baharat
HAZIRLANIŞI: Üzerini üç parmak geçecek kadar su ekleyip malzemeleri pişirin. Servis sırasında dereotu ekleyin. Bol baharat ve limon ilave edebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2019.01.02 11:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
