Strese iyi gelen 10 besin
Günümüzün en büyük problemlerinden birisi olan stresle mücadele etmenin birçok yolu var. Bunlardan en önemlisi de doğru ve sağlıklı beslenme. Strese iyi gelen besinleri tüketerek siz de bu savaştan galip ayrılabilirsiniz...
AVAKADO
Yağlı olduğu için tercih edilmez, Türk mutfağında da fazla yeri yoktur ancak salatalara, çorbalara eşsiz besleyicilik ve lezzet katar. İçerdiği sağlıklı yağlar stresle savaşır.
Son Güncellenme: 2019.04.29 14:57
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
