Sperm kalitesini artıran yiyecekler
Çocuk sahibi olmayı belirleyen en önemli kriterlerden birisi de erkeklerin sperm kalitesi. Piki sperm kalitesini artırmak için neler yapılabilir? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm kalitesini olumlu etkileyen 8 besin maddesini açıkladı..
CEVİZ
Ceviz, omega 3 açısından zengin bir kaynak olup, her gün tüketilen 1 avuç ceviz sperm sayısı, hareketi ve şeklini olumlu etkiliyor. Besinlerle karıştırılabilir ya da kan şekerinin düştüğü saatlerde de tüketilebilir
Son Güncellenme: 2019.07.25 13:12
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
