Reflüyü hangi yiyecekler tetikliyor?
Oldukça yaygın olarak görülen reflüyü yanlış beslenme tetikliyor. Uzmanlar, reflü hastalarını kahve, çay, turşu, acı pul biber, soğan, sarımsak, çiğ salata, portakal, greyfurt gibi yiyecek ve içecekleri dikkatli tüketmeleri konusunda uyarıyor. İşte reflü hakkında bilinmesi gerekenler...
GECE GEÇ SAATTE YENİLEN YEMEĞE DİKKAT!
Yanlış beslenmenin reflü üzerindeki olumsuz etkisine değinen Kar, "Reflü stresli işlerde çalışanlar, yoğun kahve çay tüketimi olanlar, sigara kullananlar, egzersiz yapmayanlar ve geç saatlerde yemek yeme alışkanlığı olanları daha çok tehdit ediyor. Midede reflüyü tetikleyebilecek gıdalar arasında çiğ salata, soğan, sarımsak, acı pul biber, turşu, portakal, greyfurt var
Son Güncellenme: 2019.05.28 10:34
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
