Ramazanda Mide Dostu Zeytinyağının 16 Faydası
Zeytinyağı, mideyi koruyucu etkiye sahip olduğu gibi sindirimi de kolaylaştırıcı bir yağdır. İftar yemeklerinde yağ tercihinin zeytinyağından yana olması bu açıdan önemlidir. İşte zeytinyağının 16 faydası...
Zeytinyağının içerisinde bulunan yüksek miktardaki Oleik Asit temel yağ asididir
Zeytinyağı, tekli doymamış yağ asitlerinden oleik asit miktarının yüksek olması nedeniyle en sağlıklı yağdır. Araştırmalar, tekli doymamış yağların, kolesterolün kontrol edilmesine yardımcı olduğunu göstermektedir.
Son Güncellenme: 2019.05.14 11:10
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
