Ramazanda Mide Dostu Zeytinyağının 16 Faydası
Zeytinyağı, mideyi koruyucu etkiye sahip olduğu gibi sindirimi de kolaylaştırıcı bir yağdır. İftar yemeklerinde yağ tercihinin zeytinyağından yana olması bu açıdan önemlidir. İşte zeytinyağının 16 faydası...
Zeytinyağı; Akdeniz diyetinin temelidir
Sağlıklı ve dengeli yapılacak bir diyette zeytinyağının günlük tüketimi önerilmektedir. Düşük oranda katı yağlı bir beslenme şekli yerine zeytinyağı bakımından zengin bir beslenme şekli daha çok ve uzun süreli kilo kaybına neden olur. Riviera zeytinyağının özellikle pişirme işleminde kullanılması tavsiye edilmekte iken, natürel sızma zeytinyağının tadı ve aromasından daha çok faydalanmak için pişirmeden tüketilmesi önerilmektedir.
Son Güncellenme: 2019.05.14 11:10
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
