Protein tozuna bilinçsiz kullanım uyarısı!
Protein tozunun hızlı kas yapmak isteyen gençler tarafından yoğunlukla kullanılıyor olsa da uzmanlar bu ürünlerin dikkatli kullanılması gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor.
VERİLEN DOZUN ÜZERİNE ÇIKILIRSA OLUMSUZ ETKİLERİ OLABİLİR
En çok tercih edilen amino asit takviyelerinden birinin glutamin olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Gençer, "Glutamin, kas ve kanda en çok bulunan amino asittir. Glutamin özellikle gastrointestinal sistem ve immün sistem üzerine etkilidir. Egzersiz ile birlikte inflamasyon düzeyi artar ve ortaya çıkan serbest oksijen radikalleri hücrelere zarar verebilir" dedi.
Son Güncellenme: 2023.12.15 12:54
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
