Mevsim geçişlerinde hastalıklardan nasıl korunabiliriz?
Mevsim geçişleri sırasında gün içerisinde meydana gelen ani ısı değişimleri hazırlıksız yakalıyor ve bu durum pek çok hastalığa yol açabiliyor. İç Hastalıkları Uzman Dr. Abbas Zülfüoğulları, ani ısı değişikliklerinin yaşandığı bu günlerde hastalıklara yakalanmamak için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
Hasta olmadan c vitamini tüketilmeli
Doğru gıdalar metabolizmanın güçlenmesine yardımcı olmakta ve hastalıklara karşı kalkan oluşturabilmektedir. Güne yeşil ve sarı meyvelerin sularıyla başlamak, C vitamini açısından zengin bir beslenme sağlayacaktır. Özellikle boğazda duyulan hassasiyet ya da öksürük için bu içecekler oldukça faydalı olabilmektedir.
Son Güncellenme: 2019.10.15 10:59
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
