Kokularda da antioksidan bulundu!
Aromaterapi çok eski dönemlerden beri kullanılan, güvenilir ve faydası kanıtlanmış bir uygulama. Peki binlerce yıldır kullanılan aromatik özlerden nasıl yararlanabiliriz? Klinik Aromaterapist Leyla Çakır, gerek ruhunuzu sakinleştirmek istediğinizde gerekse vücudunuzu korumak için aromaterapiden nasıl yararlanabileceğiniz konusunda şu bilgileri verdi...
Papatya: Çok iyi bir antioksidandır. Derinlemesine yatıştırıcı bir etkisi vardır. Strese çok iyi gelir anti-inflamatuar özelliği; hassas, alerjik ve kaşıntılı ciltler için idealdir.
Lavanta: İyi bir anti oksidandır. Lavanta kokusu kan basıncını düşürebilir. Depresif ruh halini, inflamasyonu, kasılmaları, baş ağrısını, kas ağrılarını, bulantıyı, adet sancılarını azaltır.
Son Güncellenme: 2019.03.05 16:12
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
