Kasım ayının şifa deposu 10 besini!
Kasım ayının gelmesi ile birlikte salgının artışı da yükseliyor. Bu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besinler tüketmeye ekstra özen göstermeliyiz işte sağlığınıza iyi gelecek 10 besin...
Tencere yemeklerinde ve salatalarda kilo vermeye çalışanlar İçin şeker içeriği nedeniyle abartı olmadan tüketilmelidir. Yağda eriyen A vitaminine sahip olduğu için pişmiş tercih edilmelidir.
Eklenme: 2020.11.09 09:35Son Güncellenme: 2020.11.09 13:51
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
