Kasım ayının şifa deposu 10 besini!
Kasım ayının gelmesi ile birlikte salgının artışı da yükseliyor. Bu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besinler tüketmeye ekstra özen göstermeliyiz işte sağlığınıza iyi gelecek 10 besin...
Antioksidan içeriğinden de zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcıdır. Lif içeri yönünden de zengin olduğu için sindirim sistemini destekler. Bal kabağı çok sağlıklıdır ve kış ayları boyunca sizi soğuktan koruyacak her çeşit minerali barındırır. Yemeklerde ve çorbalarda tercih edilebilir.
Eklenme: 2020.11.09 09:35Son Güncellenme: 2020.11.09 13:51
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
