Kadınlar neden gece 3.29'da uyanıyor?
Yeni yapılan bir araştırma, kadınların en çok gece yarısı saat 3.29'da uyandıklarını ortaya koydu. Kadınların büyük bir kısmı neden gece uyanıyor ve sonra yeniden uyuyamıyor? İşte araştırmanın dikkat çekici yönleri...
Sağlıklı menopoz dönemi kampanyasında yer alan 53 yaşındaki eski İngiliz sporcu Dame Kelly Holmes, "Menopoz uykusuzluğu menopoz dönemimin hem fiziksel hem de zihinsel zorluğu oldu. İyi bir gece uykusu sağlıklı yaşamın temelini oluşturuyor ve fonksiyonların etkili olmasını sağlıyor" diye konuştu.
Son Güncellenme: 2023.10.18 15:06
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
