Hastalıklarından koruyup cilde ve bedene iyi gelen bağışıklık güçlendiren besinler
Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar hakkında bilgi veren Diyetisyen Gözde Serin, soğan, sarımsak, mantar, yoğurt, kefir tüketilmesini önerdi
Bu bağışıklık artışından sorumlu amino asit olan L-theanine, hem siyah hem de yeşil çay-kafeinsiz olanlarında bol miktarda bulunmaktadır.
Son Güncellenme: 2019.03.19 15:39
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
