Erken yaşlandırıyor tiroidi bozuyor!
Selenyum, hakkında az konuşulan fakat bedensel süreçlerde yer alan oldukça önemli bir mineral. Bu elementi vücudumuz kendisi üretemediği için dışarıdan alması gerekiyor. Bu nedenle beslenme, bu mineralin eksikliğindeki en önemli faktörlerden biri. Tüm bu yararlarının büyük çoğunluğunu ise "selenoprotein" adı verilen selenyum içeren proteinler aracılığıyla sağlar.
SELENYUM EKSİKLİĞİ NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Selenyum eksikliği teşhisi, bir kan testi ile yapılabilir. Fakat uzun süreli selenyum oranlarının iyi bir göstergesi olarak saç ve tırnaklar da kontrol edilebilir. Doktorunuzun yönergesine göre uygun bir test aracılığıyla selenyum seviyelerinin takibini yaptırabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2022.01.26 10:02
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
