Erken yaşlandırıyor tiroidi bozuyor!
Selenyum, hakkında az konuşulan fakat bedensel süreçlerde yer alan oldukça önemli bir mineral. Bu elementi vücudumuz kendisi üretemediği için dışarıdan alması gerekiyor. Bu nedenle beslenme, bu mineralin eksikliğindeki en önemli faktörlerden biri. Tüm bu yararlarının büyük çoğunluğunu ise "selenoprotein" adı verilen selenyum içeren proteinler aracılığıyla sağlar.
KAS ZAYIFLIĞI
Kaslarda ortaya çıkan zayıflık, birçok soruna neden olur. Genellikle iskelet sistemindeki kaslar düşünülse de kalp kasımız da buna dahildir. Selenyum düzeyi düşük olan kişilerde zayıf kaslar, ağrı ve yorgunluk sebebi haline gelir. Ayrıca bu durum kalp kaslarını da etkilediği için kalp rahatsızlıklarını da beraberinde getirebilir.
Son Güncellenme: 2022.01.26 10:02
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
